9 de diciembre de 2022

Descargar MAMÁ, NO GRITES de Sofía Navarro en EPUB | PDF | MOBI

Sinopsis de MAMÁ, NO GRITES de Sofía Navarro

Reseña literaria de MAMÁ, NO GRITES de Sofía Navarro

MAMÁ, NO GRITES de Sofía Navarro pdfMAMÁ, NO GRITES de Sofía Navarro pdf descargar gratis leer onlineUna guía práctica para criar niños más felices y seguros de sí mismos, hacer que te escuchen y evitar las rabietas utilizando disciplina positiva en lugar de castigos¿Estás cansado de gritar y enfadarte con tus hijos para que te hagan caso?
¿Sueñas tener una relación pacífica y cariñosa con ellos, basada en la confianza y el respeto?
Si la respuesta es sí, sigue leyendo.
Te entiendo perfectamente. Y si estás aquí, te felicito, porque ya has dado el primer paso hacia esa nueva relación.
Ser padre es sin duda el trabajo más difícil del mundo: el amor que sientes es infinito, pero al mismo tiempo te sientes abrumado. A veces, desearías desaparecer para encontrar algo de paz. Y el estrés se acumula con el tiempo, lo que a menudo te lleva a perder los papeles.Lo sé porque yo misma he pasado por eso. Te prometes a ti mismo que la próxima vez mantendrás la compostura. Que nunca más le darás a tu hijo un azote en el culo. Pero al final, acabas perdiendo la paciencia con la cosa más insignificante. Y esto, con el tiempo, se convierte en costumbre.Por supuesto, tus hijos también hacen de las suyas y te ponen a prueba. Casi parece que su superpoder es cabrearte.
Además, hay muchos otros factores en juego: el cansancio, que tu pareja también esté irritable, los celos entre hermanos (si tienes más de un hijo) …Si quieres una razón más para cambiar esto, debes saber que la violencia (física o emocional) puede perjudicar seriamente a tu hijo. Según la OMS, aumenta la probabilidad de que tus hijos recurran a las drogas y el alcohol, abandonen sus compromisos escolares y desarrollen conductas de riesgo o autolesivas.
Por no hablar de los efectos que tiene sobre ti: cuanto más te enfades, más estrés se acumulará en lugar de liberarse, lo que hará que la situación empeore con el tiempo.Este libro, de carácter práctico y de fácil comprensión, te guiará para dar este paso y mejorar para siempre tu vida y la de tu familia con un método exclusivo paso a paso.He aquí un pequeño adelanto de todo lo que aprenderás con esta guía práctica:Comprender realmente la ira y su origen: el primer paso real para resolver un problema es identificarlo y comprenderlo a fondo.
Por qué estar tranquilo y ser positivo es la mejor manera de educar a tu hijo, en caso de que aún tengas dudas o necesites explicárselo a tu pareja.
Guiar a tus hijos en la gestión de las emociones con inteligencia emocional: ayúdales a comprender los estados emocionales y a minimizar sus rabietas.
Por qué tus padres no son un ejemplo a seguir (y cómo los estás imitando, incluso sin quererlo).
Los 5 pasos para no gritar: síguelos paso a paso para reducir a cero las posibilidades de perder el control y despídete de las rabietas (y de la vergüenza que te causan) para siempre.
Cómo escuchar a los niños (y cómo hacer que te escuchen a ti): los niños tienen un lenguaje propio, intentar forzarles a usar el tuyo producirá los resultados contrarios a los deseados.
Cómo actuar si tu hijo exige ser el centro de atención todo el tiempo (comportamiento conocido como el attention-seeking behaviour).
¡Y mucho, mucho más!
Criar niños felices y seguros de sí mismos es tu deber, al igual que cuidarte a ti mismo.
Aunque creas que ya las has probado todas (distraerte, contar hasta tres, establecer premios y castigos y los típicos consejos que hay en todas partes), aquí encontrarás técnicas exclusivas y actualizadas, explicadas paso a paso, que te ayudarán a dar el paso definitivo hacia la familia de tus sueños.
No será fácil, pero gracias a este libro el camino será cuesta abajo.Tú decides:
❌ continuar cabreándote y basar tu educación en el miedo…
✅ o empezar a establecer una verdadera conexión emocional con tus hijos